ксения 

для Наталии.
Наташа, на свои вопросы, Вы сами себе и ответили! Извините, но как бы это не было банально-НУЖНО МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!!! Не знаю, как остальные, а оправдание мы находим сами себе, тем самым себя обманывая. Лично о себе могу сказать следующее:последний год «заедаю» стресс,всё понимаю и осознаю, однако панацеи нет, поэтому знаю, что без посторонней помощи на настоящий момент не справлюсь. Моя панацея- я снова иду на «Марафон»!