Людмила

С пристрастием к сладкому можно справиться с помощью хрома — 3-4 месяца ела БАД с хромом, после чего сын нашел у меня в сумке недоеденную шоколадку — моему потряскнию не было предела — я НИКОГДА не забывала о недоеденной шоколадке. Но то, что даже летом я практически не ем мороженного и редко употребляю сладкое не мешает мне прибавлять в весе. Моя пдруга нашла этот марафон и была на нем в январе — очень довольна — есть меньше 500 Ккал, сбросила 5 кг. Я тоже хочу пойти на марафон, так как борьбу с лишним весом (а по ИМТ — 3-я стадия ожирения)веду последние 20 лет — с тех пор как бросила курить и начала заедать стрессы. Сейчас вес 95 кг — это предел, даже с большим количеством поддерживающих БАДов — сердце на пределе (без БАДов — был предел 75кг). Так что обязательно попробую попасть на марафон.