Наталия

Процесс марафона не понравился, но очень хотелось похудеть. Результат вроде есть.Пока сбросила 6 кг за 3 недели. Соблюдаю все рекомендации. Чем не могу похвастаться, так это отсутствием аппетита, как некоторые другие. Есть хочется, но , в общем-то, спокойно готовлю семье , как обычно. О чудесах, думаю, тут речь не идёт: скорее всего работает ограничение калорий. Если читает кто-то, кто был на марафоне 20-21 ноября, поделитесь результатами, пожалуйста.